2011年11月22日 星期二

別找我麻煩

过了个多事之秋的一个星期,在周日完全抒发那股压力。
在上次和泉温打羽球发现体力如八十岁老翁,就决定恢复跑步。
但还是断断续续地,时常偷懒,只好报名参加了比较小型的比赛,7.7KM。
7.7KM很短,以前平时就大概跑那么长的距离。
但这次跑得很慢,没法拿到好成绩是预料中事。
至少还是唤起了那呼吸的感觉,没中断之下完成比赛。
跑不是要战胜别人,也不是战胜时间,而是战胜距离。
感觉超棒,而且过后没有累垮,下午还可以去捐血呢。
下个目标是10到15km吧。

1 則留言:

  1. http://cssa.epfl.ch/old_version/clubs/longrun.htm
    http://jiankang.china.com/zh_cn/bonny_hairdressing/base/10000984/20050111/12059548.html

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